温医大心理关怀服务火速上线！疫情当前，良好心态助你共克时艰！

这次的“新型肺炎”来势汹汹，在新的疾病面前，感染者承受着生理的痛苦，而社会大众也开始为身边的家人和好友感到担忧，也有部分人为疫情的蔓延感到焦虑和恐慌。

这是关乎生命的大事，我们自然会感到焦虑和恐慌。危机不只影响身体，也会带来糟糕的心理体验，影响我们的身心健康。

为此，温州医科大学紧急上线心理关怀服务，由经过系统培训的心理咨询师团队为受疫情影响的师生提供免费的网络心理支持服务。

如果你愿意表达自己的烦恼和困苦，如果你的“焦虑”“愤怒”“委屈”等无处安放，如果你在这个特殊的时刻需要注入心灵能量，我们愿意帮助你预防“心灵流感”，共同渡过心态难关。

服务对象

受疫情影响的温医大师生

服务时间

2020年1月30日至开学

上午09：00-12：00

下午14：00-17：00

服务方式

QQ咨询

温医心理辅导1：

29293939

温医心理辅导2：

2844600880

邮件咨询

温医心理辅导1邮箱：

[e-mail]

温医心理辅导2邮箱：

[e-mail]

我们搜集了部分官方心理支持资源，

希望可以给你提供更多的帮助。

同时，

我们还将陆续推出抗击疫情心理支持手册，

希望继续关注我们的公众号，

及时获取资料。

相关心理机构

援助热线

12320卫生健康热线：

12320

全国新冠肺炎心理支持热线：

4001-888-976

浙江省心理援助热线：

0571-85109955

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温州康宁医院公益热线：

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021-12320-5

天津市心理援助热线：

022-88188858

重庆市心理援助热线：

023-12320-1

湖北省心理咨询协会热线：

15342296955

武汉市精神卫生中心：

027-85844666

河南省心理援助热线：

0373-86169595

注册系统河南督导点：

0371-86169595

河北省心理援助热线：

0312-96312

山东省心理援助热线：

0531-88942284

安徽省心理援助热线：

0551-63666903

四川省疫情心理干预咨询：

028-85422114-4

成都市精神卫生中心：

028-87577510

广州市心理援助热线：

020-81899120

福州市心理援助热线：

0591-85666661

最后，还是要提醒大家，

要勤洗手，戴口罩；

不聚会，多防护；

少外出，勤学问；

不造谣，不信谣，不传谣；

共同“战疫”，共克时艰；

以健康的体魄和阳光的心态

开启新的一年。

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温州医科大学

来源 | 党委学生工作部、学生处（社区办）

制图 | 王瑞雪

责编 | 二師妹飽了

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唯一我们需要恐惧的，

就是恐惧本身。

有我们在，

一定没事！